Ceniza en Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado Calculadora
Comidas, entrantes y Acompañantes
En 100 g (Gramos) de Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado hay 2.1 g de Ceniza.
Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado
Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado se enumeran a continuación.
Agua
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50 g
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50
|
g
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La energía (calorías)
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235 kcal
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235
|
kcal
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Energía (julios)
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983 kJ
|
983
|
kJ
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Proteína
|
8.9 g
|
8.9
|
g
|
lípido total (grasa)
|
8.6 g
|
8.6
|
g
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Ceniza
|
2.1 g
|
2.1
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
30.4 g
|
30.4
|
g
|
Fibra, dietética total
|
1.1 g
|
1.1
|
g
|
Azúcares, total de
|
7.6 g
|
7.6
|
g
|
Calcio, Ca
|
152 mg
|
152
|
mg
|
Hierro, Fe
|
2.97 mg
|
2.97
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
18
|
mg
|
El fósforo, P
|
168 mg
|
168
|
mg
|
Potasio, K
|
188 mg
|
188
|
mg
|
Sodio, Na
|
346 mg
|
346
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.95 mg
|
0.95
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.113 mg
|
0.113
|
mg
|
El selenio, Se
|
11.6 µg
|
11.6
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
4.9 mg
|
4.9
|
mg
|
tiamina
|
0.417 mg
|
0.417
|
mg
|
Riboflavina
|
0.273 mg
|
0.273
|
mg
|
La niacina
|
3.425 mg
|
3.425
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.095 mg
|
0.095
|
mg
|
El folato, el total de
|
54 µg
|
54
|
µg
|
Ácido fólico
|
43 µg
|
43
|
µg
|
El folato, comida
|
11 µg
|
11
|
µg
|
El folato, DFE
|
84 µg
|
84
|
µg
|
La colina, el total de
|
29.1 mg
|
29.1
|
mg
|
Vitamina B12
|
0.35 µg
|
0.35
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
58 µg
|
58
|
µg
|
retinol
|
54 µg
|
54
|
µg
|
Caroteno, beta
|
50 µg
|
50
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
265 IU
|
265
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
115 µg
|
115
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.29 mg
|
0.29
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
Vitamina D
|
10 IU
|
10
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.8 µg
|
0.8
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.62 g
|
2.62
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.035 g
|
0.035
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.173 g
|
0.173
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.179 g
|
0.179
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.629 g
|
1.629
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.565 g
|
0.565
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.42 g
|
3.42
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.118 g
|
0.118
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
3.256 g
|
3.256
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.045 g
|
0.045
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
1.3 g
|
1.3
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
1.165 g
|
1.165
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.115 g
|
0.115
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.014 g
|
0.014
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
Colesterol
|
29 mg
|
29
|
mg
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Nutrientes en Bolsas de aire, un cruasán CAJERA de pollo, brócoli, queso cheddar y Sandwich rellenas, congelado